Direção Motivacional

Descobrir a direção da sua motivação, desejos, objetivos ou sonhos é um fator fundamental para construir de forma eficaz a estratégia que lhe permite se manter alinhado com as suas ações. Esta direção pode ser no caminho daquilo que queremos ou pelo contrário, no caminho daquilo que não queremos. A direção motivacional é um programa mental que afeta toda a nossa vida. A um nível biológico ou físico, todos nós desenvolvemos ambos: a motivação para nos afastarmos ou nos dirigirmos para algo. Nos afastamos da dor, desconforto, e stress, e nos dirigimos para o prazer, conforto, e relaxamento. Em determinadas alturas da nossa vida e em diferentes situações estas duas formas motivacionais podem nos servir. Todos nós usamos ambas em determinado grau. A motivação que surge quando nos dirigimos para o nosso objetivo e é mais apelativa do que a de nos afastarmos daquilo que não desejamos.

 

Amadurecimento

Não se condene pelos seus erros, você está aprendendo a viver. Porém, não se acomode aos erros que comete, busque sempre evoluir diante dos seus aprendizados e do que faz sentido para você. Se conheça e se permita amadurecer com os caminhos percorridos por você.

 

Como Ser Feliz e Alcançar a Paz Interior?

As pessoas entendem de diversas formas a maneira de ser feliz. Para uns felicidade é encontrar um parceiro(a) ideal, para outros é ganhar muito dinheiro, comprar um carro ou uma casa, dentre outras formas. A verdade é que todos buscam por um bem estar, aliviar os sofrimentos e se realizar, mas nem todos conseguem alcançar a Paz Interior, inclusive quem alcançou o que desejou.

A felicidade e a paz não são restritos a um grupo social que julgamos privilegiados. Se fosse assim, não existiria altos índices de depressão, dependência química e suicídio

entre as pessoas que são consideradas de alto poder aquisitivo. Ser feliz e ter paz interior é um estado natural que basta ser humano para alcançar, independente da sua cor, credo, renda e sexo. Deixa eu lhe explicar melhor… 

A felicidade e a paz interior são estados emocionais de uma pessoa que goza de uma plena harmonia no seu olhar e entendimento sobre a vida. 

São pessoas otimistas e gratas pelo simples fato de poder existir, respirar e se alimentar. 

Talvez você não possa ter a Ferrari do seu vizinho, mas pode ter a alegria de passear ao 

lado de quem ama num Parque, por exemplo. 

Por que a pessoa para conquistar verdadeiramente, antes ela precisa ser feliz e alcançar a paz interior?

Porque se ela conquista passando por cima dos outros, vai ser difícil manter um equilíbrio emocional, além de colecionar vários inimigos ao invés de amigos, acabando sozinha e 

desconfiando de todos. A pessoa quando é, antes de ter, já está no estado natural de felicidade, uma vez que já tem tudo, tem a si mesma. Também ela sabe quais são os seus limites e o que precisa para se desenvolver, dando um passo de cada vez rumo a auto realização, com alegria e superando todas as adversidades. 

Para mim o sentido da vida é poder Fazer, Transformar e Realizar, usufruindo e desenvolvendo algo que já faz parte do seu DNA: A sua capacidade de te fazer feliz, ser otimista e manter a serenidade mesmo quando você não alcança o que desejou naquele instante.

Está tudo certo, seja grato por tudo! Nada que um dia após o outro e uma nova chance de recomeçar, aprender, crescer e realizar. 

O que você tem feito para ser mais feliz? 

Deixe o seu comentário neste artigo!

O que significa Kaluana e quem foi?

Kaluana significa “Guerreiro” e Upiara “o que combate o mal“ em Tupi Guarani, a língua dos povos nativos brasileiros antes da chegada dos portugueses.

Segundo informações históricas, no ano de 1884 existia um Xamã (índio considerado curador por uma tribo) andarilho nas terras de Minas Gerais que conhecemos hoje como grande BH, ele visitava várias tribos presentes naquela época nessa região para aliviar o sofrimento alheio, ele se chamava Kaluana.  Ele tinha um semblante que transmitia muita humildade, simplicidade e paz. Também servia com muita alegria independente de quem fosse, sem preconceitos ou julgamentos, um índio de uma enorme compaixão.

 

Para seguir a filosofia da Kaluana na transformação de dentro para fora, ou seja, partir do desenvolvimento do indivíduo no sentido da coletividade, definimos 3 Eixos que norteiam as suas ações: Desenvolvimento Pessoal, Política e Economia.

  

Desenvolvimento Pessoal: a pessoa precisa estar bem, capacitada e ter clareza do seu Propósito de Vida para seguir. Nesse sentido buscamos nas Terapias Integrais para harmonizar o campo físico, mental (emoções e pensamentos) e espiritual (propósito de vida/razão de viver e servir) e ferramentas de treinamento motivacional e auto liderança.

 

 

 

 

Política: entendemos a política além do Sistema Governamental Partidário vigente atualmente. Para nós, a política é a capacidade da pessoa se relacionar e se expressar coletivamente sem prejudicar ninguém. 

Buscamos o espírito cooperativo de mentes que se autogovernam e buscam o bem no propósito comum com lealdade e caridade. Acreditamos no crescimento através do não julgamento, do Auxílio Mútuo. Todos iguais, aquele que sabe mais ensina quem sabe menos e aprende o que ainda não sabe com quem já sabe.

  

Economia: defendemos a economia inclusiva, comunitária e sustentável que visa o interesse de toda a coletividade sem esquecer de ninguém. Que respeite toda vida e a harmonia do Planeta, utilize energias renováveis e transporte coletivo limpo. 

 

Vivemos séculos neste planeta e será que conseguimos decifrar o mistério da vida (a música única que cada um de nós guarda no interior) e finalmente viver leve e feliz?

 

O desenvolvimento pessoal é o primeiro pilar da atuação da KALUANA.

Para criar um mundo melhor na nossa Terra, precisamos primeiramente que nosso mundo interno seja melhorado.

O primeiro objetivo é estar em paz e mestre de si mesmo.

Trabalhamos o AUTOCONHECIMENTO, a AUTOCONFIANÇA e a AUTODISCIPLINA através de uma variedade de suportes como meditações, historias de reflexões, palestras online e presenciais, artigos…

Dentro do nosso time, cada terapeuta apresenta um olhar único sobre este caminho até nossa essência interior.

 

Diante dos grandes desafios que enfrentamos rumo a um mundo mais sustentável, podemos sentir uma certa impotência.

Escolhemos aqui com simplicidade lembrar a lenda do COLIBRI (ou BEIJA-FLOR) contadas pelos índios.

Nossa historia começa dentro da imensa floresta Amazônica, em algum lugar na curva de um rio. Nesta natureza selvagem vivem uma variedade de animais, insetos, mamíferos, pássaros que rivalizam de formas e de cores.

Um pouco a frente, perto de um riacho, tem o COLIBRI, o dia todo com seu voo imóvel, ele está ocupado a coletar com seu longo bico o néctar que as flores da floresta lhe oferecem.

Ele é tão pequeno e tão agitado, que as vezes os outros animais tiram sarro dele.

De repente um grande incêndio começa consumir a floresta e todos os animais fogem apavorados.

Isolados, desesperados, eles observam o desastre impotentes, assistam a destruição da floresta. Todos… exceto o COLIBRI.

Com seu bico, ele pega algumas gotas de água do rio e voa para despejá-las nas chamas. Sem parar, o mais rápido possível, ele continua estas idas e vindas incessantes.

A onça, irritada com esta agitação do pequeno Beija-flor, fala:

“COLIBRI, você não está vendo que não vai conseguir apagar o fogo com estas gotinhas!”

O COLIBRI suspende o voo, olha para todos os animais e fala:

“Eu sei que não vou conseguir sozinho, mas pelo menos EU FAÇO MINHA PARTE”

Sem esperar, o COLIBRI continua voando até as chamas despejando as gotas d’água. Os outros animais se olham, espantados.

O Tucano, primeiro fala: “eu também sei voar e tenho um grande bico!” A arara exclama: “Espera, eu vou com você!”

Finalmente, pegando um pouco de água nos bicos, nos focinhos, nas patas, todos os animais correm para cima das chamas.

A historia não fala se eles conseguiram ou não apagar o incêndio mas deste dia, alguma coisa mudou e os animais se sentem unidos por uma força nova.

E ninguém mais “tirou sarro” do pequeno tamanho do COLIBRI.

Desta mesma forma, tão pequena seja nossa ação, ela é valiosa. 

Cada um é único com seus talentos, habilidades e qualidades específicas e assim contribuirá para construção de uma TERRA mais justa e sustentável. 

O auto-reconhecimento e a auto-aceitação das nossas qualidades é o primeiro passo que trabalhamos com o DESENVOLVIMENTO PESSOAL, o primeiro pilar da atuação da KALUANA a fim do indivíduo se libertar das crenças limitantes e expandir a consciência.

O COLIBRI tão pequeno que ele seja, não desanimou e usou de todas as suas forças para proteger a floresta. Aparentemente “pequena”, a atitude do COLIBRI teve um grande impacto: despertou nos outros animais o espirito de colaboração, de união para o bem comum: a proteção da floresta.

Devemos nos responsabilizar somente pelas nossas ações. Julgar e cobrar do outro, do governo, da politica é ilusão porque ninguém pode mudar o outro.

Assim, concluindo com Mahatma GANDHI:

SEJA A MUDANÇA QUE VOCÊ QUER VER NO MUNDO

 

Comunicação e o Medo de Falar em Público

Você sabe o que é comunicação? 

Sabe a importância de se comunicar bem? 

Sabia, que a mídia se comunica com o inconsciente da humanidade e, isso pode influenciar suas decisões de forma negativa? 

Qual o motivo do medo de falar em público?

Essas e outras respostas, você encontrará aqui neste artigo, leia até o final e deixe seu comentário, ele é importante.

 

Tudo que é perceptível aos nossos sentidos físicos é uma forma de comunicação e, muitas vezes somos influenciados por essas comunicações, e não percebemos que somos manipulados. 

Somos até mesmo, induzidos a comprar determinado produto ou serviço,  pois é uma comunicação direta com nossa rede de percepção inconsciente. 

Precisamos além de ser bons comunicadores, observar se estamos sendo influenciados pelas comunicações que recebemos da mídia, em nossos comportamentos e ações diárias. 

Ou você aprende como a comunicação funciona e, lida com seus medos e dificuldades de se comunicar, ou a comunicação te engole.

 

O Que é Comunicação? 

 

Comunicação nada mais é, do que o ato de se comunicar, se expressar através da palavra falada, escrita, sinais, imagens, símbolos, sons, gestos. Utilizamos a comunicação, para transmitir informações para uma ou mais pessoas, nos comunicamos através de textos, mensagens e também por meio das redes sociais. A comunicação visual, é muito utilizada pelo setor de marketing das empresas, para levar seu produto ou serviço até seu cliente, a comunicação através da palavra falada é, a que mais utilizamos em nosso dia a dia. 

Possuímos a facilidade de comunicação através da internet, onde podemos utilizar todas as formas de comunicação possíveis, de forma simples e fácil, se comunicar é transmitir informação, e possuímos várias formas de fazer isso.

 

Quais os Benefícios de me Comunicar Bem? 

 

Tudo ao nosso redor, é uma forma de comunicação, seja uma embalagem, o letreiro de um ônibus, a buzina de um carro, um bebê chorando, tudo aquilo que nossos sentidos físicos podem captar e interpretar são formas de comunicação.

 Se comunicar é algo fácil, se comunicar bem, é algo de extrema importância e, não é tão simples quanto parece principalmente na época em que vivemos. 

A comunicação precisa de objetivo, justamente porque nem tudo o que falamos, é interpretado da mesma forma que foi dito. Quem lê, ouve ou visualiza uma determinada comunicação, interpreta com base no seu intelecto e sua capacidade cognitiva. 

Existem comunicações, que servem para todos os públicos e, existem comunicação para públicos muito específicos. 

Devido ao linguajar utilizado, forma que foi comunicado, e até o meio de comunicação que foi utilizado, para a informação chegar até ele.

 

Saber se comunicar dentro de um diálogo, é algo que necessita de muita atenção.

Diferente de uma publicidade ou, comunicação que percebemos durante o nosso dia, que está ali justamente para chamar nossa atenção à percebê-la. 

O diálogo é a forma de comunicação, que mais utilizamos os ouvidos, ou, nossa capacidade auditiva. Porque se você não presta atenção, no que foi perguntado, ou no que está sendo falado, como irá responder de forma coerente, para manter o fluir da conversa?! 

Então muitas vezes, temos a ilusão de pensar que nos comunicamos bem e, talvez até nos comuniquemos realmente, porém dentro deste raciocínio vale ter a observação:

 

Para melhorar a habilidade de comunicação, é necessário melhorar minha capacidade de ouvir o que o outro diz, pois ouvindo bem sei, o que devo ou não falar e, sabendo disso valorizo, aquilo que está sendo dito pela outra pessoa durante o diálogo.

Medo de Falar Em Público, O que Fazer?

 

O medo de nos comunicar, está ligado ao medo de sermos julgados e, também ao medo de errar.

Grandes comunicadores da atualidade, um dia também foram iniciantes e, tiveram os mesmos medos, não tem como ser um bom comunicador, sem executar o exercício da comunicação. Falar em público, é algo que necessita treinamento, são raros os exemplos de pessoas que são comunicadores natos e, que não possuem esse medo, de serem julgados ou, de terem medo de errar. É algo muito natural, assim como qualquer medo que temos, quando somos crianças, medo do escuro, medo de fantasmas, medo de barata.

 

Crescemos e percebemos o quanto os medos, de quando éramos crianças,eram medos bobos e, o medo de se comunicar publicamente, também é assim.

 

A medida que o enfrentamos e, que nos preparamos cada vez mais, menos teremos medo e, melhores ficaremos em realizar aquela prática. Nada mais é, que um desafio que precisa ser enfrentado, se enfrentamos não com o intuito de guerrear contra ele, mas com a intenção de aprender com a dificuldade que ele nos trás.

Qual o real significado de motivação? 

Saber isso é Importante!

Motivação

Já parou pra pensar o que te motiva de verdade, na sua vida, trabalho, relacionamento e em tudo ao seu redor? 

Já refletiu sobre o porque precisamos nos atentar ao tema motivação? 

Você sabe o que é motivação?

Ou você acredita que motivação é alguma recompensa, por algo que você realizou de forma positiva?

Você costuma avaliar, o que lhe motivou a tomar determinada atitude diante de um fato, ou você é do tipo de pessoa, que faz as coisas e nem pensa no que o motivou?

Você está desmotivado ou não entende o que te desmotiva?

Vamos juntos refletir sobre esses aspectos da motivação, e quem sabe talvez, possamos quebrar alguns paradigmas. 

Querer entender um pouco sobre motivação, é uma decisão inteligente, e está completamente ligada a nossa capacidade de se auto liderar, de compreender e desmistificar.

Porque muitas pessoas acreditam que motivação vem de fora, (alguém tem que me motivar, a empresa tem que me motivar), deixando assim a responsabilidade da motivação em uma terceira pessoa. 

Quando passamos a compreender o nível de importância de saber que a verdadeira motivação sou eu, compreendo diversos aspectos em minha vida. 

E passo a solucionar “N” outros fatores relacionados à minha conduta e minha motivação, convido você agora para saber o que penso sobre este tema.

O que é Motivação?

 

MOTIVO+AÇÃO, a palavra motivação é a junção de duas palavras que geram movimento, ou seja, uma atitude que gerará um resultado, pois tudo que realizamos em nossa vida tem um motivo mesmo que inconsciente, seja iniciar em uma nova carreira, um novo relacionamento, comprar uma casa, um carro ou seguir determinada doutrina religiosa.

 

Para tudo existe sempre um motivo que gera uma ação, e mesmo que não estejamos sempre conscientes disso, a motivação existe. Até mesmo para ficar desmotivado, nós temos uma motivação, pois algo nos motivou a entrar naquele determinado estado de consciência. 

Sempre gosto de citar exemplos, talvez você pode ter pensado, o que me motivou a escrever um artigo sobre motivação, o principal motivo é tocar o coração das pessoas. 

Para que elas possam refletir, sobre o quanto são importantes para elas mesmas, porque nós somos os únicos representantes de nossos sonhos aqui na terra, então acredito eu, que este já é um motivo mais que suficiente para ter motivação. 

Imagina como realizar meus sonhos esperando que outra pessoa os realize por mim? Eu me considero tão importante na realização dos meus sonhos. Que quanto mais eu me sinto motivado para conquistá-los, mais motivação encontro, para conseguir chegar onde preciso. 

Um outro exemplo muito bom é, quando estou com fome, significa que preciso comer algo, o que me motivou a comer? A fome. Onde quisermos encontrar o significado da palavra encontraremos a resposta, pois tudo na vida tem uma motivação, ou o fator que gerou determinada atitude (uma causa).

Motivação Consciente

 

Então, dentro do que eu me motivo, ou dentro dos motivos que crio para tomar uma atitude, acredito que motivação:

É nossa capacidade de ter uma causa (motivo), para tomar uma decisão consciente (Ação), e agir em propósito de algo.

A motivação é aquele sentimento que é gerado em nosso íntimo, para que tomemos uma atitude. 

Pois conscientemente sabemos, que se não tivermos atitude com determinada circunstância ela nunca mudará, então assim sendo, a motivação é o combustível da mudança. 

E trazendo um pouco de liderança para o tema motivação, a capacidade de se motivar, está totalmente ligada à capacidade de se liderar. Pois sendo eu meu líder, sempre terei motivos que me levarão a resultados incríveis. 

Principalmente quando tenho a certeza, que quando me comunico com propósito positivo à um grupo de pessoas, isso fará com que elas pensem diferente.

E esse pensar diferente, levará a uma motivação diferente, que conseqüentemente modificará a forma de pensar e agir.

 

O papel da liderança é levar motivação ou novos motivos, que gerem novos pensamentos, que somando ambos geram resultados incríveis, tanto no indivíduo quanto no grupo.

 

 

Sofrer sozinho

Não se imponha sofrer calado. Ser sincero com os outros e partilhar a verdade em momentos de dor não machucará o coração dos que lhe forem próximos e sim, aproximará os sentimentos que realmente importam.

Não sofra por antecipação. Não é possível prever o futuro, e quem ocupa a mente apenas com fatos que ainda não aconteceram se perde na ansiedade, em possibilidades que podem nem se concretizar.

Saiba perdoar, pois todos erram e se enganam. Perdoar o que estiveram contra nós e que podem mudar de opinião. Perdoar os que estiveram ao nosso lado e merecem uma segunda chance. 

Perdoar a pessoa mais importante na sua vida: você.

Enxergue que as situações são sempre capazes de mudar e não há tempestade que não se acalme ou muro que não possa ser escalado. Mesmo que exija esforço, que precise esperar por mais tempo, ainda é possível.

Não se torture com os acontecimentos anteriores. O passado de cada pessoa aumenta dia a dia, e agarrar-se a um tempo que não volta mais causará depressão, enquanto o desapego proporcionará cura.

Entenda que a felicidade não depende da ação de terceiros, de posses que são passageiras ou de acontecimentos extraordinários. Ela está dentro e depende apenas de você, que vivenciará todas essas experiências.

Comparar-se com outras pessoas que estão correndo na mesma direção, é inútil e só percebemos isso quando descobrimos que tomaram outro caminho, quando a vida apresentou novas opções.